Ich hatte seit Jahren Probleme im Schulter-Nackenbereich. Ich habe dies immer mit meinem Schreibtischjob in Verbindung gebracht und mir nicht viel dabei gedacht. Ein verspannter Nacken ist ja nichts außergewöhnliches. Aber es wurde auf Dauer immer schlimmer. Dann konnte ich nach bestimmten Yoga-Übun...