Hallo :) Ich muss sagen, dass mir das auch oft auffällt, dass mir das Vitamin fehlt. Dann muss ich mich erstmal wieder daran erinnern, über die Nahrung meine Werte zu verbessern. Aber wenn das nicht klappt greife ich auch gern auf Ergänzungsmittel zurück, wieso nicht? Oftmals ist es auch schwierig a...