Bei Gelenkschmerzen kann ich auch nur zu einer Kombination von Glukosamin, Chondroitin und Aminosäuren raten. Es braucht zwar meist einige Tage bis Wochen, damit eine Wirkung eintritt, aber es lohnt sich! Ich hatte Jahre lang Arthrose und habe auf der Seite https://aminosäure.org/arthrose/ einen ent...